人生を変えるためのヒント– category –

自分は平均と比べて顔がよくない 自分は平均と比べて自分は頭がよくない そんな風に相対評価で生きていませんか？ 先日リベルテメンバーであるMさんRさんと個別でお話をした時に、「相対評価をやめて絶対評価で自己肯定感をあげる」という面白い感性をイン...

あの人はイケメンなのに自分は… あの人はお金持ちなのに自分は… あの人は仕事ができるのに自分は… ついつい人と比較して劣等感をいだいて、後ろ向きになってしまう…そんなことないですか？自分は前までめちゃくちゃありました。 人を見ては劣等感を抱いて...

私ばっかり嫌なことが起こる ホント人生ついてない そんな風になんでもネガティブにとらえていませんか？ かくいう自分もそうでした。なんでこんな自分の人生はハードモードなのか…そう思って生きてきた人間です。 でも、最近思ったんですよね…自らハード...

成長したいけど、どうしたらいいのか分からない… いろいろやっているけど、自分って成長しているのかな… 成長って誰しもしたいものですよね。でも、実際どうしたらいのか分からない…。いろいろやってみているけど、自分が成長しているのか分からない…。そ...

年が変わるたびに、「今年こそ○○するぞ！」と意気込みますよね。鼻息荒くスタートしたと思えば、1カ月もたたないうちにその目標を忘れている…そんなことありませんか？だからその抱負を忘れないためにも、誰かに宣言しておくこと、可視化しておくことって...

常に求められる自分であらねば… 期待に応えなきゃ… そんなプレッシャーと日々戦っていませんか？いつも何か言われているわけではないのに、見えないプレッシャーを感じる…その気持ちすごく分かります。自分も以前は完璧主義で少しの失敗でもめちゃくちゃ凹...

なんだか人の嫌なところばっかりに目が行く… 自分の長所が見つからない… そんなこと思っていませんか？自分もそうでした。本当にネガティブでへそ曲がりなので、ついつい自分も人も嫌なところに目が生きがちな人間だったのです。 でもやはり人生うまくいく...

なんか最近人生がつまらない この先ずっとこんな人生が続くのか… そうやって人生に飽き飽きしていませんか？毎日毎日変わりばえのしない生活…休みの日には大した趣味もないし、家にこもってゲームかYoutube。別に悪くないけど、なんかつまんないんだよなぁ...

毎日仕事に行くのが憂鬱で仕方ない… 朝起きる度に「仕事に行きたくない」と気分が重くなる 変わり映えのない仕事…刺激のない毎日…嫌気がさしますよね。その気持ちめちゃくちゃ分かります。行動し始める前の自分もまさにそんな状態でした。 特にやりたい仕...

え…今の仕事65歳までしなきゃいけないの…？ そんな長く今の職場で働きたくない… そんな気持ちないですか？自分の職場の場合、現在の定年は60歳、その後年金がもらえるまでの間どこかしらで働くOBがほとんどです。でも、今はまだ60歳定年ですが、もうすでに...