人生を変えるためのヒント– category –

継続ってなかなかできなくないですか？ 私も継続が大の苦手。３日坊主がデフォルト設定でした。 ただ、なにごとも続けることが大事だってわかっているんですよね。でもできない。だから自己嫌悪。 そんな負のループに陥ってしまっていました。 　 ただ最近...

突然ですが、あなたは人見知りですか？ きっと多くの人が「人見知りです」と答えると思います。私も２年前まで、そう答えていました。人から話けられるのを待っていましたし、初対面で「冷たい」と感じられるタイプでした。話すにも緊張してうまく話せなか...

今回は「自分を知るのが怖い理由」というお話しをして行きます。 自分と向き合ってますか？ どうでしょうか？自分と向き合う。変わっていくためにはとっても大切なことですよね。 そうはわかっていつつも、なかなか取りかかれない。なぜか心に抵抗を生んで...

昨日の記事で変わるためのオススメの行動についてお話ししました。 まぁ、とはいえです！変わろうと思った時に、すんなり変われたらこんなに苦労してないよ…って思いません？私も３年前に婚約破棄されて、必死になって変わろうと思ったんですけども…。 　 ...

自分を変えたい！と思っている人は多いんじゃないでしょうか。 変身願望というか、なんというか。この人生よくしたいと思っている人がほとんどだと思います。きっと人生を悪い方向に向かわせたい人はいない…はず。（ですよね？） そんな中で、やはり日本人...

いきなりなんですが、情報発信って疲れません？ え…急。と思いましたか？思いますね。うん。 でも、正直情報発信って疲れませんか？（２回目） 　 まぁ何が言いたいかというと、それでもSNSなんかで発信を続けている人ブラボー！ということです。 　 私自...

私は自己肯定感が低くて… もっと自己肯定感を高めないと… そう思っていませんか？ 私自身この想いをずっと持ってきました。「周りと比較して私は自己肯定感が低い…」とずっと思っていましたし、それを改善せねばと色んな本を読んでは、小手先だけのノウハ...

３日坊主で継続するのが苦手… 何をやっても続かない… そんな風に悩んでいませんか？ 「継続できない人が９割」と言われているなかで、こんな悩みを抱えている人も多いのではないかと思います。実際過去の自分もそうでした。 今日からダイエット！と始めた...

誰にも嫌われたくない… この人のこと苦手だけど、嫌われるのは怖い… そんな風に思っていませんか？ 自分も以前はそういう考え方で、ちょっと嫌な気持ちになっても我慢してその人と付き合っていました。 相手は自分のことを好いてくれているし、自分の一方...

ハリーポッターを知っていますか？ かの有名なハリーポッター。あの丸メガネの少年が魔法使いとなり、色々な試練を乗り越えていく物語ですね。きっと、一度は本を読んだり、映画を見たりしたことがある方も多いのではないでしょうか？ そのハリーポッター...