今までどんなことをやってきましたか？
そんな風に聞かれることがありがたいことに増えてきました。
正直なところ、一言では言い表せないことではあるので、答えが難しいなぁと思います。
その上で、これまでやってきて１つだけ確実に必要だなと思うことがあるので、今回はそのことを話していこうと思います。
さっそく、まいりましょう！
人生を変えるために絶対的に必要なこと
人生を変えるために絶対的に必要なこと。それは「自分への投資」です。
うわ…なんだか耳タコなこと言ってきた！
と耳を塞ぎそうになった人は待ってください。(笑)
確かに、「自己投資」「自己投資」って色んなところで目にする度に、なんだかドキッとしますよね。毎日仕事から帰って、酒を飲みながらぼーっとテレビを見てそのまま寝るような生活をしている自分を責められているような気がして…。
その気持ちすごく分かります。ただでさえ仕事で疲れているのに、家でくらいゆっくりしたいですよね。自分もそうでした。なんかやらなきゃと思いつつも、
- ついついSNSをぼーっと見て何時間も経っていたり
- ついつい撮りためたテレビドラマをぼーっと見て休日をつぶしたり
- ついつい１日ゴロゴロしてたら夜になってて絶望したり
そんな毎日を送っていました。(笑)
そして、それはほとんどの人に心当たりがあることだと思うんですよね。日本の社会人の勉強時間の平均が１日６分とも言われていることからも明らかだと思います。
ここでミソなのは、「平均」っていうところで、６分というと、一部の人が長時間自己投資をしていて、大部分が自己投資をしていないという結果だと想像できるからです。
でも「人生を変えたい！」と本気で思うのであれば、この「自己投資」は避けては通れないことなんですよね。
自己投資が必要な理由
あーなんか今日の記事堅苦しくて、息苦しいなぁ！
と思った人は、ちょっと考え方を変えてみてください。そうすると今までも普通に「自己投資」してきていることに気づくはずです。
なぜなら誰でも何かを変えようと思った時に、何かしらの投資を当たり前にしてきている経験を持っていると思うからです。
例えば一番わかりやすいのは、大学や専門学校の入学。
時間もお金もたくさん投資して、人生をより良くするために私達は通いますよね。
それ以外にも、自分が垢ぬけようと思った時に、美容やファッションにお金を投資したり、モテるためのスキルをネットで検索して時間を投資したり…。
思えば当然のように、「何かを変えたい！」と思った時に、私達はお金や時間を投資してきているんですよね。
そんなこと全然心当たりない！って人を探す方が難しいと思いませんか？(笑)
だから「自己投資」という堅苦しさにとらわれず、今まで当たり前のようにやってきたことを当たり前にやっていきましょう。
どんなことをしていけばいいの？
でも、一重に「自己投資」って言っても、結局何をすればいいのよ…。って思う人もいると思います。
ということで、今まで私がやってきてよかった自己投資をあげてみますので、気が向くものがあればやってみてください。
読書
まぁ、これは基本のきで、自己投資している人は誰でもやってますよね。(笑)
自己啓発本などを見ると、実生活にすぐに取り入れられることも多いですしね。
それに本を読むのは科学的にもよくて、副交感神経優位でリラックスできる効果があるとも言われているらしいです。
それでも読書は苦手なんだよな～
って人は、YouTube大学などでの本の要約動画を見るところから始めてみるといいと思います。ああいうものを見ると、要約を見て面白ければ、本を買おうかな～という気にもなってくるし、導入としてオススメです。
資格取得
これもやりましたね…資格取得。あるある２つ目！(笑)
自分の場合は
- サウナスパ健康アドバイザー
- スポーツメンタルトレーナー
- スポーツフードアドバイザー
- JADP認定メンタル心理カウンセラー
- 上級心理カウンセラー
- 簿記３級
- FP３級
の資格を取りました。
「いや、何目指してたん？」っていうツッコミは甘んじて受け入れます。(笑)
なんか興味あるものをとにかく受けてみた。みたいな感じですね。でも取ってみて思うのは、やっぱり無駄じゃないということ。好きなものや興味があるものの知識を深めるって結構楽しいんですよね。
でも、人生を変えるほどのインパクトがあったかというと、それは微妙かもしれません…。
セミナー受講
これは良かったですね！セミナー受講！
ほんっっっとーに色々と受けました。(笑)今になったらなんでそんなん受けたん？ってのもありますが、それも含めていい経験だったと思います。
とにかくめちゃくちゃアナログ人間で、ＳＮＳは見る専門だったので、基本的にはＳＮＳ系の講座を受けることが多かったですね。note、ワードプレス、インスタ、公式LINE、Facebookみたいな感じで。まぁ…知らないことだらけで、頭の中「？？？」って状態でした。(笑)
でも、「何かを発信してきたい」「誰かと繋がりたい」みたいな想いがあったから、そりゃあ今の時代はSNSじゃないか！と思って勉強してました。
割とストアカとかだと、安価で教えているセミナーもあって、初心者であれば十分知識にもなるのでオススメです。そして、知識がつくだけじゃなくて、やはり隙間時間を有意義に使えているという感覚は、自己肯定感も爆上げしてくれるので、さらにオススメですね。
コンサル申込
そしてダントツ１番はこれですね！「コンサルティング」に申し込んだこと。これは非常にデカかったです…！
それまではセミナーで知識を吸収して、アウトプットはしていたんですが、「これであってんのかな？」みたいな不安感は拭えませんでした。
そんな時に頼るのはグーグル先生！…でもこのネット検索が結構厄介で…色んな情報が出てきすぎて混乱しちゃうんですよね。
例えばインスタひとつとっても、「ハッシュタグは沢山いれるほどいい！」「ハッシュタグは少数精鋭！」とか全く真逆の情報がでてくるので、「え…どっちなん？」って惑わされてしまうんです。
この不安感って大敵で…発信をはじめた時って、まぁ「いいね」や「フォロー」ってなかなか付かないじゃないですか。やっぱりそれって結構なストレスで。その壁が打ち破れなくて辞めちゃう人も少なくないと思うんです。
そんな時に、「今の発信の内容すごくいいよ！」「今は焦る時じゃない。地道にやっていきましょう！」っていうコンサルさんの言葉に何度支えられたか分かりません。それだけじゃなくて、しっかり軌道修正してくださるのも、めちゃくちゃありがたくて…。
どうしても人間って主観に偏りがちなんで、その時々の感情で発信してしまって、「あれ？何が言いたかったんだっけ？」みたいなことって結構あると思うんです。それをきちんと一貫性を保つように導いてくれるコンサルさんの存在は偉大でしたね。
きっとこの１年で心が折れずに、何かしらの発信を続けてこれたのは、このコンサル申込の影響が大きいし、人生が変わったのは確実にこの自己投資のおかげだと思っています。
あ、でもひとつだけ！「コンサルは何でもいいわけではない」ということだけは伝えておきます。巷には「初月から○○円稼ぎました！」とか言って、タワマンの写真とかあげてるようなよく分からないコンサルも沢山いますので…。きちんと見極めた上で、申込することをオススメします。
自分への投資をして、人生を変えていこう！
１年前の自分は、「このままでいいのだろうか…」と漠然とした不安を抱えながらも行動できずにいました。
でもどこかで、「何かをすれば変わるかも」という希望も持っていたのかもしれません。
それが「婚約していた元カノに振られる」という頭をハンマーで殴られるような衝撃的な出来事があったことで、「何かしなきゃ人生は変わらない」という想いに変化し、ようやく行動することができました。
１年間自己投資をしてきて想います。１年前とは別人のように変わったと。
- 自分が大嫌いで、劣等感ばかり抱えていた承認欲求の塊→自分を認め、人と比較せず、人の目も気にしない自己肯定感
- 常に死が隣にあるような生きた屍→心から笑って「めっちゃ生きたい！」と思えるポジティブモンスター
- 人の意見に左右される人生迷子→自分の意志を貫く強さを得て、人生の羅針盤をゲット
特別なことにチャレンジしてきたわけではないので、誰でも１年あればこのくらいの変化はできるんじゃないかなぁと思います。
今までは投資投資うるさいな～と耳を塞いでいた私ですが、やってきてその意味がよく分かりました。「疲れている」けど、少しだけ、まずは５分だけやってみましょう。やってみるが出来れば、５分のつもりが１時間してた！なんてことはざらにあることなので。
私もこれからもどんどん自分に投資して、自分を高めていきたいなと思います。
人生を変えるための「自己投資」一緒にしていきましょう！
それでは、また！
